我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
照例，应该是他祝龟寿站着，让凡天带着众人跪在他面前的
还是一脸忧愁，还是一脸烦躁的样子
相比修为实力，从攀爬瀑布都可以对比出来，他和三个转修老怪物相差了一大截
对于一位剑道宗师来说，神剑与自己的剑意能够融合唯一，才能发挥出最大威力
一眼看进去里面有些昏暗，不过却是能感受有强大的土木属性能量散发
不过杨毅云没着急过去找此人，而是准备先解决了另外两个最后再来会会这个不动如山
而后，这股气体在杨云帆的体内一分为二，一道朝上，冲击杨云帆的印堂，灵魂本源
如果你能从他人的快乐中感受到快乐，那么最起码，你的心胸意境已经高于绝大部分人
哈哈，真是好威风，好气概，你这短短数百年，可活的比老道这样的自因为经历丰富者妖精采的太多！”
南柯梦神情看起来还有些委顿，没有说话，只是摇了摇头
我有一本教练书解读：
zhào lì ， yīng gāi shì tā zhù guī shòu zhàn zhe ， ràng fán tiān dài zhe zhòng rén guì zài tā miàn qián de
hái shì yī liǎn yōu chóu ， hái shì yī liǎn fán zào de yàng zi
xiāng bǐ xiū wèi shí lì ， cóng pān pá pù bù dōu kě yǐ duì bǐ chū lái ， tā hé sān gè zhuǎn xiū lǎo guài wù xiāng chà le yī dà jié
duì yú yī wèi jiàn dào zōng shī lái shuō ， shén jiàn yǔ zì jǐ de jiàn yì néng gòu róng hé wéi yī ， cái néng fā huī chū zuì dà wēi lì
yī yǎn kàn jìn qù lǐ miàn yǒu xiē hūn àn ， bù guò què shì néng gǎn shòu yǒu qiáng dà de tǔ mù shǔ xìng néng liàng sàn fà
bù guò yáng yì yún méi zháo jí guò qù zhǎo cǐ rén ， ér shì zhǔn bèi xiān jiě jué le lìng wài liǎng gè zuì hòu zài lái huì huì zhè gè bú dòng rú shān
ér hòu ， zhè gǔ qì tǐ zài yáng yún fān de tǐ nèi yī fēn wéi èr ， yī dào cháo shàng ， chōng jī yáng yún fān de yìn táng ， líng hún běn yuán
rú guǒ nǐ néng cóng tā rén de kuài lè zhōng gǎn shòu dào kuài lè ， nà me zuì qǐ mǎ ， nǐ de xīn xiōng yì jìng yǐ jīng gāo yú jué dà bù fèn rén
hā hā ， zhēn shì hǎo wēi fēng ， hǎo qì gài ， nǐ zhè duǎn duǎn shù bǎi nián ， kě huó de bǐ lǎo dào zhè yàng de zì yīn wèi jīng lì fēng fù zhě yāo jīng cǎi de tài duō ！”
nán kē mèng shén qíng kàn qǐ lái hái yǒu xiē wěi dùn ， méi yǒu shuō huà ， zhǐ shì yáo le yáo tóu
